【きょうのサウナ】薬草が体を温め、サウナで毛穴を開き、さらに効果UP！？兵庫県　丹羽の湯

薬草風呂とはなんじゃらほい？？？

なんとなくGoogle マップを見ていて気になった

丹羽市立　薬草薬樹公園リフレッシュ館　こちらで汗を流してきました！

薬草風呂とは

古くから親しまれている、端午の節句ショウブ湯、冬至のゆず湯。これらも薬草風呂です。
和製ハーブ（薬草）をお風呂に入れて健康に利用する「薬湯」文化は、平安時代の文献にもあり、
薬草に含まれる、精油成分がお風呂の湯に溶け出し、清潔・温熱・保温・リラックス効果が望めます。
薬草に含まれているタンニンには、肌荒れ、湿疹、汗疹などの皮膚病の治りを早めてくれることもあります。

丹羽の湯の薬草風呂とは？

「丹羽の湯」「当帰の湯」と２種類ありました。
男性、女性と１つの薬草風呂があります。毎週入れ替え制です。

「丹羽の湯」

薬湯として厳選した11種類の薬草・薬木をオリジナル配合。それぞれの製薬が相乗効果を織り成す「丹羽の湯」はリラックス効果の他、薬効成分が肌に浸透し、身体の代謝機能を高めて、健康を促進。

丹羽の湯　パンフレットより

「当帰の湯」

当帰（とうき）は欧米では最も人気のある強壮薬（漢方薬）の一つで、婦人科系疾患の治療薬として、血に滋養を与え、血液循環を活性化。保温、保湿効果アップ。皮膚を優しく保護されるので美容にも最適。

丹羽の湯　パンフレットより

丹羽の湯のサウナ

今回は、「当帰の湯」の方に入りました！
お風呂のカウンター右側です。

サウナと水風呂と、外気浴場

ドライサウナ(ストーン)：90℃、12分タイマーあり、TV無、２段・L字型、サウナマット交換あり、個別マット無

シャワーはサウナ室前、水風呂もサウナ室前にあります。

　　　水風呂：体感１８℃くらいの冷たさ。

　　　外気浴：サウナ室から少し離れた、奥の扉の向こう。ビーサン履いて外に出ます。
　　　ベンチ３個、フラットベンチ有

きょうのサウナの感想

薬草風呂にいるので、サウナで毛穴を開き、薬草を染み込ませてみようと思いました！

体がポカポカになるかな〜と思ってやりましたが、ドンピシャリ！！

寝る前までポカポカ暑すぎるくらいでした。

その分、喉も異様に乾いていたので、水分補給はいつもより多めがよろしいかと思います。

この日は、お昼前に入りました。

お風呂には数名いましたが、サウナ室は先客１名のみでした。

丹羽の湯のアメニティ

• シャンプー＆リンス一体、ボディーソープ有
• ドライヤー有
• オールインワンジェルみたいなもの有
• マッサージ機有
• 給水機は現在停止中（コロナ感染予防対策中）

丹羽の湯　施設詳細

営業時間

10時〜21時（受付終了／20:30）

定休日：毎週水曜日

料金

大人：600円

小人：400円（小・中学生）

幼児：無料

回数券：11枚綴り6,000円
※私がお邪魔した日に、特別セール5,000円！やっていました。そういう日が時々あるのかしら？

食事処・お土産処

館内にお食事処、休憩スペースあり。

お土産もたくさんあります。

丹羽の湯の入浴剤もあります。

アクセス

周辺情報

薬草薬樹園

同じ敷地内に300種類を超える薬草薬樹が栽培されていて、ハーブゾーンもあります。

まごころ丹羽花めぐり

可愛い冊子のチラシもありました。
丹羽市周辺の桜めぐり情報や近隣のお店を紹介れています。

道の駅　丹羽おばあちゃんの里

すごく気になる道の駅名。地元食材を活かしたお食事、ジェラート、本格カフェが楽しめるそうです。

丹羽パラグライダースクール

半日体験、ライセンスコースなどがあるみたい！

気になる方は、ぜひ！

最後に

行ってみよう〜と軽いノリで行ってみましたが、意外と周りにいろいろな施設があり、

通り道でも気になる喫茶店や食事処も多かったです！

車なので、サウナ後のビールはちょっと難しいですが、サウナ後のスイーツも丹羽ならたくさんありそうです！

薬草風呂、おすすめです♪

薬草も精油成分からの不調改善がみられるので、アロマテラピ－と似ていますね！